金枪鱼三明治

作者： 投喂姜胖胖

用料

• 全麦面包片 4片
• 金枪鱼罐头 半盒
• 鸡蛋 1个
• 生菜 4片
• 甜玉米粒 适量
• 奶酪片 2片
• 酸奶 适量
• 柠檬汁 适量
• 黑胡椒 适量
• 黄芥末酱 适量
• 番茄酱 适量

金枪鱼三明治的做法步骤

步骤 1

水浸或油浸金枪鱼罐头，倒掉水或油盛出金枪鱼；

步骤 2

甜玉米粒沸水中煮两分钟捞出沥干加入金枪鱼；

步骤 3

再加入酸奶、柠檬汁、黑胡椒，搅拌均匀备用；

步骤 4

鸡蛋煮熟切碎，生菜洗净擦干水分，面包片烤一下或直接食用均可；

步骤 5

面包片上依次铺生菜、金枪鱼沙拉；

步骤 6

再铺一层生菜、碎鸡蛋，挤上黄芥末酱，喜欢番茄酱口味可以再挤些番茄酱；

步骤 7

最后铺上奶酪片和面包片，压一压用保鲜膜包紧切半即可。

菜谱创建时间：2025-10-31 20:59:08