芸豆卷

作者： zx79025

用料

• 白芸豆200克，
• 豆沙50克。
• 碱面1克

芸豆卷的做法步骤

步骤 1

把芸豆用水泡软去皮，煮透。出锅出水过箩入冰箱备用。 把豆沙调匀，取出芸豆面抹上豆沙卷起捏顺，切件即可。

步骤 2

功能效用：芸豆中含有丰富的蛋白质，其蛋白质分解后可产生多量的必需氨基酸。具有健脾利湿、益血补虚的功效。

步骤 3

菜谱创建时间：2024-12-20 13:33:06