首先要选择蛋白质高一些的面粉,蛋白质太低的话需要加入盐增加延展性
揉到无干粉后,用压面机压。最好是用压面机反复压面,才能达到效果,有一定的延展性。我家里没有压面机,手擀的效果不佳。
压好的面团叠起来,然后切成条
搓长以后,下剂子,每个20克
每个小面团擀成8.5-9.2cm之间,厚度2mm 不是中厚边薄,是一样的厚度!
从包第一个小时计时,包入30克的馅
全部包完以后,静置到计时器到15分钟,就可以了
热锅冷油,下入生煎,褶皱面往下 市售的是60cm直径的锅子,油500克
煎脆底部,变金黄以后,加入清水 市售的是60cm直径的锅子,150克水 家里26cm的锅子,可以加70克左右的水