莲藕栗子筒骨汤

作者： HHHHe

适合润燥健脾养胃，全家都适合饮用。 莲藕清热生津、凉血解毒； 莲子百合清心火又润肺； 栗子和淮山健脾养胃。

用料

• 莲藕 1-2节
• 筒骨 500克
• 栗子 15颗
• 百合 20克
• 莲子 20克

莲藕栗子筒骨汤的做法步骤

步骤 1

莲藕去皮切块备用， 筒骨洗干净飞水备用。

步骤 2

所有材料清洗干净，放入汤锅，加入适量的清水，大火烧开后转中小火煲45-60分钟，加盐调味即可

菜谱创建时间：2024-09-12 10:24:07