鸡肉青菜汤年糕（减脂）

作者： 最爱鸡叉饭

用料

• 年糕 200克
• 青菜 适量
• 鸡胸肉 两片

鸡肉青菜汤年糕（减脂）的做法步骤

步骤 1

打台风，暴雨，家里有啥吃啥

步骤 2

鸡胸肉是山姆的， 已经调好味道，切条就行，蒜两瓣。 青菜梗和叶切碎分开放。

步骤 3

1.爆香蒜片，放入鸡肉翻炒几下 2.放入菜心梗一起翻炒 3.放两大碗热水，滚起 4.放入切片的年糕，煮2-3分钟 5.年糕煮软，菜叶加入 6.根据自己喜好调味 我会放点松鲜鲜，鱼露

步骤 4

简单又美味减脂

菜谱创建时间：2024-09-06 22:32:15