西红柿去皮切丁,大蒜切片,洋葱切丝。我只有切肉肉的图,这里和朋友抱怨肉很难切 •﹏•
肉肉泡血水一个小时以上,加几粒花椒。我泡了一个下午,其实没时间也可以不泡 ( ͡° ͜ʖ ͡°)✧
切块,按自己喜好切,我喜欢大点。但是这个牛腩啊,真心不好切,直打出溜滑。 (⋟﹏⋞)
然后给它冷水下锅煮开撇去浮沫。
锅里放油,下洋葱丝蒜片炒香洋葱丝炒透明,再加入西红柿丁炒到变软出汁。
加番茄酱香叶翻炒均匀。
把炒好的以上加入牛肉锅中,如果汤不够就加些热水。我做的多太满了。 (¬_¬)
加入老抽。大火煮开小火慢炖。 (用砂锅这里我有一个小技巧有时间有耐心的可以试试,小火炖十分钟关火十分钟再开小火炖十分钟,如此循环。我设置了定时器一边玩儿手机一边炖。)
我做的多,有四斤牛肉。其实到这步可以把盐也加里,但我是晚上炖第二天吃,所以后放盐。剩下就是交给时间了。炖一个半到两个小时,喜欢吃胡萝卜的可以加一根胡萝卜再炖半小时。一定多观察别糊底了。
最后尝尝味道,调整咸淡大火收收汤就可以了。我家男士爱汤泡饭就不收了,且太多不好收。
很香,盖饭!