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阿胶炖汤(补气血)
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作者:
不爱洗碗的小可爱
用料
阿胶
10~15克
枸杞
两个
当归
一小片
瘦肉
适量
红糖
两勺
阿胶炖汤(补气血)的做法步骤
步骤 1
当归红枣清洗干净,红枣去核,瘦肉要飞水,这样没那么腥。
步骤 2
红糖大概2~3勺,吃饭的那种小勺子
步骤 3
大概炖1~2小时就可以喝了。 (经期不能喝,经期干净后,两天后可以炖来喝,女生记得要好好爱自己哟!❤️)
菜谱创建时间:2024-05-12 17:23:11
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