凉拌海带

作者： 太极DAN

用料

• 海带 1根
• 香菜 2根
• 小米辣 1根
• 蒜 3瓣
• 辣椒油 适量
• 芝麻 适量
• 熟花生米 适量
• 生抽 2勺/约20克
• 陈醋 3勺/约30克

凉拌海带的做法步骤

步骤 1

1、海带菜、1根、不用洗、先放热水里煮熟再洗、更容易操作、家里锅小可以提前给海带剪短

步骤 2

2、锅里做水、水煮开、放入海带（不用洗）

步骤 3

3、海带进入热水里马上变得绿绿的了、水再次煮开、10分钟就可以了

步骤 4

4、海带捞出放入凉水盆中、冲洗干净

步骤 5

5、洗干净的海带切成自己喜欢的样子、一次吃不完的可以装袋子里放冰箱里封闭保存.

步骤 6

6、切好后放入盆中

步骤 7

7、盆里加入、香菜段、蒜沫、小米辣、花生米、芝麻、生抽、陈醋、辣椒油拌匀

步骤 8

8、里面的材料可根据自己口味进行调整

菜谱创建时间：2024-03-10 08:36:23