选这种带筋的,带点肥的牛腩 炖出来香,不柴 冷水浸泡40分钟 泡出血水
断切牛肉(不然嚼不烂哦!)
葱姜,青辣椒 准备材料的同时,准备一锅开水(用来炖牛肉)冷水会导致牛肉炖不烂,慎用
大料清洗干净
起锅烧油
油热牛肉入锅翻炒(技巧:少翻动,一面煎黄,扒拉两下,煎差不多再扒拉两下 )
360度无死角煎好后,放入大葱,生姜,大料煎出香味 再放两小勺糖炒炒
滋滋滋 老抽调色,巴拉巴拉
滋滋滋 放两勺开水,拔拉扒拉
转移阵地,放点生抽,大火烧开后转中小火慢炖 时间:40分钟起步 之后看肉的软烂程度,决定要不要继续延长炖的时间
中途尝一下牛肉软硬程度,发现牛肉炖烂后,就放土豆再来两勺盐巴(如下图),盐可不能放早了,不然肉柴,炖不烂 继续中小火炖吧
承上图 土豆给它炖到,用筷子戳一下,就烂了
就把,青椒,搞里面,巴拉巴拉,收个汤 齐活儿!
定妆照拍的不是很完美,下次做我要把这张图替掉(>﹏<) 但是超级好吃呀,全家都爱!