儿菜用刮皮刀刮掉外层老皮
豆干切片,水发木耳冷冻保存前焯过水,用的时候直接解冻即可
因为给老人吃,儿菜焯下水,炒的时候会软一点
锅热放油,倒入儿菜、豆干、木耳、蒜片,加点盐翻炒
再淋点蚝油调味,炒匀出锅