咳嗽克星🐯虎乳菌川贝止咳汤

作者： 一颗鸡蛋黄

今天分享一道汤谱🥣虎奶菌川贝止咳润肺汤 虎奶菌对慢性咽炎、气管炎、久咳不愈、哮喘等都有很好的效果，有些小朋友容易咳嗽，长期吃药💊也不好，喝虎乳菌就对了，每周可以安排2-3次～常吃还能增强抵抗力💪 它是一种食用菌，孕产妇和孩童也能服用的✔️味道清甜，可以煮水喝，也可以炖汤～

用料

• 排骨
• 虎乳菌
• 川贝
• 海底椰
• 无花果
• 红枣
• 蜜枣

咳嗽克星🐯虎乳菌川贝止咳汤的做法步骤

步骤 1

⚠️孕妇和哺乳期妈妈要喝的话，不放川贝哦！

步骤 2

排骨焯水备用 （不想煮汤，直接煮水喝也可以，养生壶煮20分钟就好！）

步骤 3

把所有材料洗净倒入锅内

步骤 4

加入适量清水！大火煮开后转中火煮15分钟，再转小火慢炖1小时。

步骤 5

临出锅前加点盐即可

步骤 6

汤水非常清甜，超级好喝！

步骤 7

懒得买一堆材料的，可以选择这种搭配好的汤包，一次一包的量！

菜谱创建时间：2023-12-19 11:22:18