1.买回的猪大肠先用清水冲洗一两遍,像搓洗衣服一样来回揉搓猪大肠,切记是去除光滑一面的异味; 2.第一轮清洗之后,再加入高度白酒、盐反复揉搓,此步骤的目的在于去除猪大肠的臊味,对清除大肠表面的悬浮物也很有效; 彻底清洗干净一面后再翻开另一面,摘除附在猪肠上的油脂,反复洗净猪大肠,沥干备用; 锅里烧开适量清水,肥肠放锅里大火猛五六分钟,煮的时候加姜片,煮好的肥肠捞起沥干水切块
2.把豆芽淖水,沥干水分,切好的猪大肠也盐沥干水分,热锅倒油,将蒜蓉煸炒一下,加豆瓣酱翻炒,倒入猪大肠豆芽快速翻炒均匀,淋点蚝油,撒点葱花翻炒均匀即可出锅。