超模配方！k氧化花青素抗氧化｜抗衰老

作者： 童心食疗

🪴花青素是公认的抗氧抗衰，同时又被称为护眼之宝，不仅可以延缓皮肤的胶原流失，同时对视力保护，眼睛保养十分对好。 🔆如果你每天看电脑，刷剧，没完没了的学习，眼睛过度疲劳，经常熬夜，疲劳用眼的姐妹们试试看吧！

用料

• 莓粉 5g
• 蓝莓 15g
• 桑椹干 15g
• 香蕉 半个
• 燕麦 5g
• 桑椹黑枸杞原浆 1袋
• 饮用水 300

超模配方！k氧化花青素抗氧化｜抗衰老的做法步骤

步骤 1

准备好所有食材放入破壁机

步骤 2

加入水，和原浆。调入奶昔模式即可

步骤 3

成品，很简单吧块块做起来吧

步骤 4

下期给大家分享白玉玫瑰膏【白玉玫瑰膏】 不明白的步骤主页可以找到我哦！ 定会知无不言

菜谱创建时间：2023-11-24 12:15:52