木瓜鸡脚汤

作者： 脆皮乌龙茶

适合秋季的润燥汤水来啦！ 适宜 | 慢性咽炎 | 止咳化痰 | 美容养颜| 口腔溃疡 | 健脾养胃 |

用料

• 鸡爪
• 花生
• 猪骨
• 青木瓜
• 茯苓
• 川贝
• 板栗
• 胡萝卜
• 姜
• 芡实

木瓜鸡脚汤的做法步骤

步骤 1

鸡爪猪骨冷水下锅加入葱结姜片和料酒 煮出血水后捞出

步骤 2

把芡实茯苓川贝花生板栗胡萝卜青木瓜备好 (可以再加些南北杏和陈皮 陈皮泡一会水后要刮囊 我是因为家里南北杏用完了没加🥲)不用加蜜枣！因为汤水煲出来足够甜了！！！

步骤 3

所有材料放到煲里大火煮开 煮开后文火煮个10分钟左右扭小火煲个1小时左右 就非常甜唧唧啦(忘记拍照啦 将就着做吧🥰)

菜谱创建时间：2023-10-14 15:05:35