本来想买只鸡的,怕电饭煲放不下,就整了点散件,2个琵琶腿,4个全翅
把鸡腿洗洗干净,我是用的家里的过期烘培面粉,多的很(洗猪肚学来的),把毛拔拔干净
老规矩,泡血水
这种有瘀血的,牙签做个针灸按摩
淘宝新买了个盐焗粉,感觉还行,但是今天看下配料表,有点科技,下次还是换个吧
这个是我以前用的,现在看看配料表还是很健康的。唯一的不好就是颜色不好看,做出来肉是白色的,我们可以自己弄几颗黄栀子上上色
加盐焗鸡粉
加一勺料酒
加一勺花生油,量自己把控,最起码给鸡做个全身精油spa得够
多按摩,5-10分钟,有时间放冰箱多腌制一会,没时间放个20-30分钟,建议时间短腌料多放点
电饭煲底铺上姜片和葱
放入腌好的鸡块,煮饭键
好了,好多汤汁,图片颜色黄了点,相机问题,实际会淡一点
我拿出来150℃烤了20分钟,颜色变好看了点,汤没收,打扰了,拿着勺子反复淋淋汤汁,各位随便吧