花鲢这样炖，鱼肉鲜嫩，不腥还超入味

作者： 海天一色的厨房

花鲢是我家常吃的鱼类之一，它的肉质鲜嫩，肉多刺少又营养丰富，而且它价格还便宜，普通家庭都吃得起呢。 花鲢一般都挺大，不易入味，所以炖前要先提前腌制入底味。然后再用黄豆酱等炒好料汁，再将鱼放入炖就好了。 这样炖好的花鲢，鱼肉鲜嫩，不腥还超入味，每次炖了汤汁都不剩呢。

用料

花鲢这样炖，鱼肉鲜嫩，不腥还超入味的做法步骤

菜谱创建时间：2022-11-12 19:33:29