日本乌贼纳豆 ika natto

作者： 天生巨蟹座

ika natto 乌贼拌纳豆是日本传统的开胃小菜。做起来十分简单，喜欢纳豆的朋友一定不要错过哟！

用料

• 乌贼刺身
• 纳豆
• wasabi
• 日本酱油

日本乌贼纳豆 ika natto的做法步骤

步骤 1

把乌贼刺身切成面条粗细的长条

步骤 2

把日本超市买来的natto加一点黄色的芥末karashi mustard

步骤 3

把natto 放在碗底，在摆上乌贼刺身，加一些wasabi和海苔装饰一下。吃的时候倒上一点点日本酱油就可以了。

日本乌贼纳豆 ika natto的小贴士

纳豆natto其实是日本传统的发酵食品，有黄豆经过纳豆菌发酵而成，原本黄豆中的蛋白质不可融，经过发酵后就会产生可溶解的氨基酸。所以natto 可以经常使用，对身体很好哟～～～

菜谱创建时间：2012-11-04 05:28:05