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鸡肉牛油果沙拉的做法
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鸡肉牛油果沙拉

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作者: 天生巨蟹座
天生巨蟹座

鸡肉牛油果沙拉的用料

鸡肉牛油果沙拉的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水煮鸡胸肉,然后撕碎

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄瓜对半切,用小勺去子。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

生菜和去子后的黄瓜切成片

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

半个牛油果,刮几刀,然后用大勺挖出来。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用手动磨泥器将苹果磨成泥,然后倒入脱脂酸奶

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将蔬菜,牛油果,鸡胸肉装盘,撒上苹果酸奶酱和南瓜子。

鸡肉牛油果沙拉的小贴士

1.要是觉得酸奶不够味,可以撒上一些柠檬汁

菜谱创建时间:2014-01-03 05:42:15
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