鲜无花果🌸雪梨百合排骨汤

作者： 姥姥吃不胖

无花果是汉代传入中国的植物，它有清热生津、健脾开胃、解毒消肿的功效。 新鲜无花果非常甜，可以直接吃也可以做成各种菜和汤。

用料

• 无花果 4个
• 雪梨 1个
• 鲜百合 2个
• 排骨 250克
• 其他汤料（海底椰、麦冬、蜜枣、姜片） 适量

鲜无花果🌸雪梨百合排骨汤的做法步骤

步骤 1

1️⃣排骨加入姜片和料酒焯水

步骤 2

2️⃣将汤料冲洗干净，无花果去头1切4，雪梨切大块（可以不去皮）

步骤 3

3️⃣放入6碗水，煮至水开后，小火煮45分钟

步骤 4

4️⃣加盐调味

菜谱创建时间：2022-09-11 23:45:30