土豆,胡萝卜,鸡蛋,蒸熟,约15min,土豆捣泥,胡萝卜切丁,鸡蛋捣碎
黄瓜去皮切丁,洋葱切末,我之前买了很多洋葱,料理机打碎冻上了,用的时候切一块
肥牛卷用黑胡椒酱炒熟,因为不粘锅就没有再放油,如果需要可以放玉米油,香油什么的
撒香菜,拌就对了