所有食材放一起,揉成光滑面团,,手揉大概五分钟,放置温暖地方醒发2倍大,着急的就用锅烧水大概40度左右,把面团放里,25-30分钟也能两倍大
发酵好后,拿出来边揉边排气,把气排干净后,揉成长条面剂,切成50-100克一个面团,孩子吃小点,大人吃大点,,大小随意,,
切完后揉成有光华面像馒头一样的面剂,然后搓,搓成两头尖中间鼓肚的形状,温暖地方二次型发,两倍大,,宣软轻飘飘的时候就是醒发好了。如果做锅贴这步可以不用,直接下一步。
如果上锅蒸,开锅15分钟,闷5分钟,我家爱吃带嘎巴滴,所以我用平底锅烙的,平底锅喷一层油,别太多,我给孩子做,十个剂子,两锅,,
油温热的时候,锅贴直接放锅里,油不要特别热,,
闷一小会就两倍大了,也定型了,,
加水量大概这么多,然后中小火盖盖,,水干关火闷几分钟,,
在来一锅时蔬汤,,
开吃
看住火,别火大了,火大了锅贴就糊了😂