女性经期必备、鸡蛋红枣红糖水

作者： 旺仔妈妈18

月经量少的可以尝试一下喝这个红糖水！！！

用料

• 鸡蛋2 个
• 红枣10 颗
• 红糖 3勺
• 姜 3片
• 枸杞 20粒

女性经期必备、鸡蛋红枣红糖水的做法步骤

步骤 1

准备材料，洗干净备用（鸡蛋是普通鸡蛋，没图🥚）

步骤 2

用一个小汤锅烧水，大概是两碗水这样子，水开把洗干净等红枣放下去小火煮五分钟

步骤 3

煮到红枣稍微有点出味道了加上姜末，煮五分钟，不用去皮。

步骤 4

加上三四勺🥄红糖和枸杞进去锅里，关火。

步骤 5

关火后打两个鸡蛋下去，不要搅拌，盖上盖子焖一分钟，让鸡蛋成型。

步骤 6

鸡蛋成型后再开小火盖上盖子沸腾几分钟。

步骤 7

完成✅我这个红枣因为时间问题没有煮太久，大家有时间的还是要多煮一会红枣！！

菜谱创建时间：2021-11-25 13:55:21