营养美味牛尾山药汤

作者： 洋洋洋1013

用料

• 山药3 根
• 牛尾一条 克
• 枸杞随意 粒
• 姜5 片
• 胡萝卜🥕2 根

营养美味牛尾山药汤的做法步骤

步骤 1

准备一条鲜牛尾，切成块块

步骤 2

按图准备好食材

步骤 3

牛尾清水浸泡，泡出血水

步骤 4

加入料酒姜片焯水

步骤 5

将焯水的牛尾洗干净

步骤 6

加入葱姜放入砂锅炖煮40分钟

步骤 7

将胡萝卜山药滚刀切块

步骤 8

加入牛尾汤继续炖煮15分钟

步骤 9

加入枸杞

步骤 10

加入盐胡椒粉调味

步骤 11

出锅

菜谱创建时间：2021-09-04 13:36:23