备好材料,银耳1朵,红枣8颗如核,冰糖10克,雪梨半个
将银耳撕成小块,很小的块,煮的时候容易更加粘稠。雪梨切成小块。
把材料除了冰糖,都放入砂锅
倒入适量水,建议多多倒
大火煮开后转小火
盖好盖闷煮30左右,或开个小口以防溢出。
30分钟后放入冰糖,继续煮10分钟左右
美味的补血养颜的佳品就可以了
银耳提前泡发