Teriyaki Salmon 照烧三文鱼块

作者： lilyHong

用料

• 三文鱼 1kg
• Teriyaki Sauce 2勺

Teriyaki Salmon 照烧三文鱼块的做法步骤

步骤 1

新鲜三文鱼切块

步骤 2

日本照烧酱油

步骤 3

先把三文鱼块煎起来 锅里不用放油 不用放油 不用放油 ！ 重要事情说三遍！ 😀

步骤 4

把鱼块4面 煎成金黄色即可

步骤 5

翻面煎 然后倒入Teriyaki Sauce 就可以出锅了

步骤 6

你看看 三文鱼油脂特多 煎出好多鱼油 这个可是好东西 omega3 不用刷锅

步骤 7

出锅！ 色 香 味 俱全 😋😋😋

步骤 8

洗一把青菜🥬 扔锅里 鱼油炒青菜

步骤 9

你看看 今晚的晚餐 就这么简单粗暴了 😎

步骤 10

剩下的三文鱼块 早餐 可以安排 牛油果三文鱼三文治🥪

步骤 11

超级无敌好吃 😋

菜谱创建时间：2020-12-24 06:52:11