食材: 鸡肉:剁小块一些,好入味也易熟 姜蒜:切颗粒 辣椒:切小一些圈圈
比日常炒菜时多一些油,油温7层热,油温要高一些
把清洗干净的鸡放入,炒干水分; 盛出备用,这样防止鸡肉炒制时间过长鸡肉老 要想鸡肉不老这步不能少 不能少
再起锅热油,爆香花椒粒和姜蒜
再把鸡肉放入翻炒1分钟左右, 料酒去腥,生抽体香,老抽上色 少许盐调味,糖增鲜,十三香 调味 翻炒均匀
放入辣椒圈,翻炒均匀,再放些辣椒粉,增色增香这是小窍门哦
翻炒均匀即可出锅装盘食用,香辣下饭 鸡肉嫩滑入味 营养美味
①鸡肉切小一些,这样容易熟也容易入味 ②鸡肉先要炒干水分就盛出来,这样防止鸡肉炒制时间过长鸡肉老了 ③炒制放入辣椒粉,这样颜色不仅红亮口感也更好 增色增香 ④全部炒制时长最好不要超过10分钟 这样鸡肉就不老不柴