减脂餐 鸡丝炒彩椒

作者： So_nice_3Q

用料

• 鸡胸肉 1块
• 彩椒-红、黄 各半个
• 蒜 2瓣
• 盐 适量
• 蚝油 1勺
• #腌制鸡肉
• 料酒 1勺
• 盐 适量
• 白胡椒碎 适量
• 生粉 1勺

减脂餐 鸡丝炒彩椒的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切丝

步骤 2

用配料表里的调料腌制10分钟

步骤 3

彩椒、蒜 切好

步骤 4

先把鸡胸肉炒至变色

步骤 5

把肉推一边，加蒜末，炒香后炒匀

步骤 6

放入蚝油+一点点盐，炒匀

步骤 7

放入彩椒炒匀即可

步骤 8

来吧

菜谱创建时间：2020-08-16 16:52:21