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鳝鱼回锅肉的做法

鳝鱼回锅肉

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作者: 林佩儿
林佩儿
这盘鳝鱼回锅肉用到了大概三两鳝鱼,是之前买鳝鱼做了汤剩下的,大概也是三两。这个菜是真的超级下饭,可以刨两碗米饭的那种。

用料

鳝鱼回锅肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

备料。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是解冻的三两鳝鱼。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

宝肋肉比三线肉更肥瘦分明,我不太喜欢三线肉,因为瘦肉太少了。我说的三线肉就是你们说的五花肉。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这个菜谱是五月初的时候做的,那时候仔姜卖得贵,大概18-20一斤。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

宝肋肉洗干净,放锅里,再放花椒,姜片,大葱,一瓶盖白酒,加水煮沸。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

都切一切,每次用老姜,我都喜欢去皮。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鳝鱼洗一洗,用一点白酒,一点生抽,几片姜,腌制10分钟。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火煮大概15分钟,能用筷子搓穿肉就差不多了。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉煮好,放冷水里冷却一下,等冷了再切。我换了把刀,新刀切肉,还挺薄的。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放猪油,姜蒜,干辣椒一起进去。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒出香味,再放肥肉进去,等肥肉的油炒出来了再放瘦肉。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把炒出油的肉推到一边,放豆瓣酱,甜酱,青花椒进去。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒一炒。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把肉推到一边,放鳝鱼。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这时候放一点点糖。

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放仔姜。

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒中,放一点白糖。

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放鸡精。

步骤 19
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒一炒。

步骤 20
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅。

步骤 21
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

确实挺好吃的。

步骤 22
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这盘菜真的是超级下饭。

步骤 23
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

多放几张图。

步骤 24
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

配米饭,刚刚好。

鳝鱼回锅肉的小贴士

这盘鳝鱼是跟鳝鱼萝卜干汤是同一份,炒青花椒鳝鱼是最近的一次。

菜谱创建时间:2020-06-14 09:20:48
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