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石斛灵芝花旗参排骨汤/提神醒脑
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作者:
一只叫法克的鱿鱼
用料
石斛
3-5个
花旗参
10-20克
瘦肉
350克
灵芝
5-10克
石斛灵芝花旗参排骨汤/提神醒脑的做法步骤
步骤 1
水开以后以此下入排骨,灵芝,石斛,花旗参,转小火熬煮3-5个小时即可,如果不喜欢太油腻的汤可以提前把排骨灼水去除血水之后再下入,
步骤 2
石斛建议不要下太多,太多汤会很苦,建议3-5颗即可
菜谱创建时间:2020-05-01 22:30:39
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