用APP打开
减脂餐❣️番茄青椒烩糙米饭
2.0万人浏览
1026人收藏
12人做过
APP中查看更多做法
作者:
可沛丽
一人份午餐
用料
熟糙米饭
100克
西红柿
1个
青椒
1个
鸡蛋
1个
生抽
1勺
蚝油
1勺
番茄沙司
1勺
减脂餐❣️番茄青椒烩糙米饭的做法步骤
步骤 1
锅内少量喷油,将蛋液超好盛出备用
步骤 2
将番茄切小块,炒软+半碗水
步骤 3
加入:番茄沙司1勺+生抽1勺+蚝油1勺+少许盐
步骤 4
加入青椒、炒好的鸡蛋,炒匀,加入糙米饭,出锅
菜谱创建时间:2020-03-27 13:24:53
打开App收藏
茄子拌鸡丝
评分 8.1
149 人做过
东北大拌菜
评分 7.0
49 人做过
彩椒炒鸡丁
评分 7.5
1124 人做过
家常菜大全
茄子做法
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
排骨做法
冬瓜做法
牛肉做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
白灼芥蓝
评分 8.1
55 人做过
姜汁可乐
评分 7.3
155 人做过
葱烧木耳炒肉
评分 8.1
59 人做过
作者的其他菜谱
减脂餐❣️菠菜鸡蛋饼
减脂期吃的蓝莓酸奶蛋糕(无油)
减脂餐❣️伪炒面
锅爆玉米花
评分 8.8
67 人做过
炒米茶
评分 7.7
144 人做过
鸡刨豆腐
评分 7.3
270 人做过
滑蛋虾仁
评分 7.8
6928 人做过
白菜豆腐汤
评分 7.6
360 人做过
芹菜炒腐竹
评分 7.5
146 人做过
青椒炒牛肉丝
评分 7.6
148 人做过
猪肉白菜炖粉条
评分 7.6
2793 人做过
小白菜炒豆腐
评分 7.4
526 人做过