冷水下锅加三片姜,料酒焯水
料备好,土豆滚刀先炸至金黄,番茄去皮切块
焯牛腩的水留下过滤
炸土豆的油装点出来,加豆瓣酱小火炒香
加姜片香料
牛腩煸一下,不用再加油
两面微微金黄,加肉汤
加冰糖,调味加的基础调味料,大火20min,进砂锅之前要把香叶桂皮八角捞出来。
换砂锅,小火。
小火40min,试试牛腩,软度可以了就加土豆小火20min,再加番茄10min
最后一步撒葱花焖1min就可以了
香料我建议进砂锅之前捞起来,不然炖的太久味道很浑浊,不过如果吃的惯浓重口味的可以试试不捞,但是不好吃不要说我没提醒噢。