懒人蔬菜烧烤（烤箱版）

作者： 老马不停蹄

最近疫情严重不能出门 上班时间也推迟了 所以正好在家琢磨做各种好吃的 今天一起做烧烤吧 万能的酱汁真的太好吃了 我一个人吃了一盘 在家的不妨试试 男女老少皆宜

用料

• 孜然粉 1勺
• 辣椒粉 2勺
• 橄榄油/芝麻油 5克
• 胡椒粉 半勺
• 生抽 3勺
• 蚝油 1勺
• 白芝麻 适量
• 淀粉 1勺
• 水/雪碧 少量
• 黑胡椒 适量
• 五香粉 半勺
• 蒜末 3瓣
• 以上为烧烤酱汁的做法 喜欢甜口的可以放点蜂蜜 上述材料依次放入碗里 最后放淀粉 加入雪碧或水搅拌均匀
• 喜欢的蔬菜 适量

懒人蔬菜烧烤（烤箱版）的做法步骤

步骤 1

把用到的蔬菜全部洗干净用厨房纸吸掉多余水分 并依此摆放再烤盘上 也可以用竹签穿起来 放好后刷上一层酱汁

步骤 2

放入烤箱180度烤30分钟 每十分钟可以拿出来翻面再刷一层酱

步骤 3

烤的过程中再准备小米辣2个+小葱适量+香菜适量

步骤 4

烤好后再出来撒上步骤三准备好的佐料 可以开吃啦

懒人蔬菜烧烤（烤箱版）的小贴士

1.依据个人口味调整酱汁的用量 2.我做的是蔬菜版烧烤 如果用来烤肉可以提前用酱汁腌十分钟

菜谱创建时间：2020-02-09 14:16:04