素炒佛手瓜-营养丰富、鲜嫩清甜

作者： 简单食记

素食、脆甜的口感孩子很喜欢。

用料

• 佛手瓜 1个
• 葱蒜末 适量
• 盐 适量
• 生抽 少许

素炒佛手瓜-营养丰富、鲜嫩清甜的做法步骤

步骤 1

佛手瓜一个洗净

步骤 2

去核，切薄片备用；葱蒜末备用

步骤 3

热锅烧油，葱蒜爆香

步骤 4

加入佛手瓜片翻炒，加入盐、少许生抽，翻炒至瓜片变色，炒熟出锅

步骤 5

清甜脆爽、而且富含多种营养成份，降血压、补铁补锌，好处多多

菜谱创建时间：2019-10-18 11:19:44