纯素健康草莓冰淇淋（无奶油无蛋）（vegan）

作者： 炼乳酱兔叽

搬运枫糖小哥，不妥删(´・︶・`)

用料

• 草莓（见帖士） 300g
• 甜味剂 200克以下
• 内酯豆腐 300g
• 腰果（见帖士） 200克

纯素健康草莓冰淇淋（无奶油无蛋）（vegan）的做法步骤

步骤 1

准备好食材

步骤 2

草莓去叶子，放入搅拌机(・ิω・)ノิิ

步骤 3

放入其他食材，搅拌机搅拌至顺滑﹏ 可以过滤一下－＝≡ヘ(・ω・)ノ

步骤 4

放入冰淇淋机，大约需要20～30分钟|ω•`) 没冰淇淋机的话放入冰箱冷冻，每20～30分钟拿出来用电动打蛋器搅打1～2分钟，重复五次以上

步骤 5

把冰淇淋放入容器，冷冻至硬٩(^ᴗ^)۶（1h左右）

步骤 6

当当当当！

纯素健康草莓冰淇淋（无奶油无蛋）（vegan）的小贴士

1.草莓可以换成其他水果，推荐芒果、香蕉和其他浆果类的。 2.甜味剂用自己喜欢的就行，推荐枫糖浆。200g稍微甜了点，自行减少(๑*^*๑)可以边加边尝，哈哈 3.如果没有大功率的搅拌机，建议用自己喜欢的植物油（约76g）代替腰果。（实验发现搅拌好泡一个晚上或者煮一下再搅拌也行，时间不够的过滤多几次也勉强ok）

菜谱创建时间：2019-05-14 08:03:19