牛肉焖饭（儿童版）

作者： 红袜子62

每次女儿上舞蹈课前的吃饭时间都很紧，所以想到做个牛肉焖饭，让她大勺大勺的吃个饱。😄

用料

• 牛肉 100克左右
• 土豆 1个
• 莴笋 1根
• 辣椒酱汁 1勺
• 盐 少许

牛肉焖饭（儿童版）的做法步骤

步骤 1

切土豆丁

步骤 2

切莴笋丁

步骤 3

切牛肉丁

步骤 4

锅中倒入少许油，将牛肉土豆莴笋炒好，放少量盐，莴笋和土豆并没有炒熟，大概炒三四分钟即可。

步骤 5

把米和水倒入锅中，按平时的米和水比例，再把炒好的菜放入锅中，不要再加水。选择煮饭即可。

步骤 6

饭好了，用勺子搅拌一下就ok啦！

牛肉焖饭（儿童版）的小贴士

炒牛肉土豆莴笋时油一定要少，盐也要少，倒入电饭锅里也不要再加盐了。 因为是给小孩吃，所以炒的时候加的是辣椒酱汁，没有太多的辣椒块，这样不会太辣，又有点辣椒味。

菜谱创建时间：2019-01-29 12:22:11