羊肚菌鸽子新西兰花胶汤

作者： ZRB新西兰进口食品

功 效 ： 养脾护胃  化痰理气 补肾壮阳  补脑提神  强身健体 预防感冒  增强人体免疫力

用料

• 新西兰花胶 30克
• 鸽子 1只
• 羊肚菌 6支
• 红枣 10颗
• 黄芪 5克
• 枸杞 5克
• 生姜 一小块

羊肚菌鸽子新西兰花胶汤的做法步骤

步骤 1

 新 西 兰 花 新 胶 提 前 泡 发 好 ；

步骤 2

 鸽 子 、 羊 肚 菌 清 洗 干 净 备 用 ；

步骤 3

生 姜 切 片 备 用 ；

步骤 4

鸽 子 、 羊 肚 菌 、 黄 芪 、 花 胶 放 入 炖 盅 内 ， 加 适 量 清 水 ， 隔 水 炖 3 小 时 ；

步骤 5

红 枣 去 核 切 片 ， 和 枸 杞 一 起 加 入 炖 好 的 汤 里 ；

步骤 6

继 续 炖 10 分 钟 ， 入 盐 调 味 即 可 。

羊肚菌鸽子新西兰花胶汤的小贴士

功 效 ： 养脾护胃  化痰理气 补肾壮阳  补脑提神  强身健体 预防感冒  增强人体免疫力

菜谱创建时间：2019-01-23 16:20:28