银耳泡发洗净,去蒂撕成小朵
南瓜去皮去瓤洗净切成小块,山药去皮切成滚刀块
砂锅放入适量清水放入银耳大火烧开后转小火慢慢熬煮,大约半小时煮至汤汁粘稠后加入山药南瓜大枣枸杞慢慢炖煮
在煮半小时后加入适量冰糖,待南瓜山药软烂,汤汁浓郁粘稠时关火出锅