土豆豆角【东北乱炖】茄子

作者： zhu食全食美

东北乱炖,又名大丰收，是一道东北的传统名菜。素有“大杂烩”之意，即将豆角、土豆、茄子、青椒、番茄、木耳等多种蔬菜，与肉类一同炖至熟即成。东北乱炖简单易煮，有荤有素，营养丰富，味道鲜美香喷喷，是一道常见的东北家常菜。调味料只有盐、五香粉、胡椒粉、鸡精而已，但是却能变化出无穷的美味。是东北人人小时候吃得到的美味。讲究一点的可以加上花椒、桂皮，增添色香味。

用料

• 茄子 个
• 土豆 个
• 五花肉 克
• 青椒
• 西红柿
• 豆角

土豆豆角【东北乱炖】茄子的做法步骤

步骤 1

底油八角桂皮炒香炒五花肉片出油。加入葱姜料酒生抽炒上色。

步骤 2

先放入土豆豆角。加入水没过原料。盐鸡精白糖胡椒粉调味。再放入茄子。最后放青红椒和西红柿。

步骤 3

烧熟炖入味出锅

土豆豆角【东北乱炖】茄子的小贴士

一个锅里搅马勺，也叫“一锅搅马勺子”，是一句地地道道的东北方言。看见它，就叫我想起东北的炖菜来。 炖菜是东北菜肴中最常见最多的一种烹调方式，这大约和东北地处严寒有关，您想啊，大锅的炖菜端上来，冒着腾腾的热气，吃在嘴里暖呼呼的，身上顿时增添了热量，而且大锅炖菜不会很快就凉了，即使吃的时间稍长一点儿，菜仍然温暖有余（张晨冰）

菜谱创建时间：2018-10-17 19:16:12