韭黄去老杆,洗净切段。
熟食牛肉切片。
少许油,放入小米椒粒,翻炒韭黄。
韭黄盛出备用,一点点油,翻炒牛肉,加一点点水,加生抽老抽翻炒。
加入炒好的韭黄,关火,翻拌。
1.牛肉是直接买熟食牛肉,盐水,红烧的牛肉都可以。 2,为了颜色好看,所以盛出韭黄,分次炒了 ,如果不乎颜色,可以直接炒。 3.肉类容易沾锅,所以不要干炒,加点水。 4.因为减肥所以未加盐,糖之类的,不减肥可以自己调剂。