鳕鱼洋葱土豆丸子

作者： 多多和yaoyao

适合健身族，学生党。简单易做。

用料

• 鳕鱼
• 洋葱 适量
• 土豆 4个
• 生姜
• 葱
• 盐
• 李锦记生抽
• 少许面粉
• 橄榄油

鳕鱼洋葱土豆丸子的做法步骤

步骤 1

①土豆蒸熟，捣碎成土豆泥。 ②鳕鱼捣碎，洋葱切碎，生姜切碎，葱末加入盆里搅拌，加入适量盐，生抽，橄榄油，少许鸡精 ③静止15分钟 ④烤箱200°预热十分钟 ⑤丸子揉好，放在锡纸上，180°～200°上下火烤10分钟 ⑥撒上一些parsely~或者黑胡椒粉，番茄酱。 完成。

鳕鱼洋葱土豆丸子的小贴士

喜欢肉滑嫩，可以加入薯粉，蛋清。

菜谱创建时间：2017-07-22 16:05:00