三文鱼 Jamie Oliver

作者： 王小廚

用料

• 三文鱼 三片
• 柠檬 一个

三文鱼 Jamie Oliver的做法步骤

步骤 1

Couscous

步骤 2

加开水

步骤 3

没过1cm

步骤 4

加盐 一片🍋 一点香草 盖住

步骤 5

热平底锅 调中低温

步骤 6

切三文鱼

步骤 7

皮朝下

步骤 8

加植物油

步骤 9

放蔬菜 小南瓜 芦笋

步骤 10

做番茄酱汁

步骤 11

🍅切碎 加盐 黑胡椒 油 一汤匙🍋汁

步骤 12

香菜切碎 加入🍅中

步骤 13

倒出couscous 与🍅拌匀

步骤 14

加蔬菜

步骤 15

加三文鱼 酸奶

菜谱创建时间：2017-07-06 22:06:27