冬瓜炖排骨

作者： 薇姐的厨房

冬瓜利水消肿，和排骨炖在一起，滋补入味儿；利于创伤、手术后的调养、恢复.

用料

• 冬瓜 400g
• 排骨 400g
• 盐 2勺

冬瓜炖排骨的做法步骤

步骤 1

冬瓜洗净切块备用，没有削皮，因为皮很利于消肿；倒油炝锅后放入冬瓜煸炒

步骤 2

排骨是周末炖好的，从冰箱里拿出来直接入锅

步骤 3

一起炖十分钟，冬瓜变色后，调入盐，出锅

冬瓜炖排骨的小贴士

上班的妈妈们，周末炖好一些肉类，平时配个菜，很快就能开饭啦

菜谱创建时间：2016-07-20 18:38:11