毛豆面拖蟹

作者： 心煮艺

忙归忙不忘六月黄

用料

• 毛蟹 5只
• 鸡蛋 2颗
• 毛豆 适量
• 面粉 适量
• 生姜 3片
• 香葱 3小根

毛豆面拖蟹的做法步骤

步骤 1

毛蟹先用水冲洗，接着用小毛刷清洗干净，去掉贝壳和肚子上的壳，壳里的腮一定要清洗干净，对切备用。

步骤 2

毛豆去皮清洗干净，姜切丝，小葱切小段备用，鸡蛋打散加入适量的面粉，搅拌成无颗粒的面糊备用。

步骤 3

锅中倒入橄榄油，开小火，裹好面糊的蟹入锅，小火煎至变形，翻转蟹的两面，待蟹变色即可捞出。

步骤 4

继续用煎螃蟹的油炒毛豆煸炒至毛豆变色变皱，加入螃蟹炒均匀，再放料酒，倒入适量的水，酱油，再放姜丝，大火煮3分钟。

步骤 5

利用剩余的蛋糊勾芡收汁，出锅装盘，撒上香葱，oh yeah~

毛豆面拖蟹的小贴士

海鲜最重要的是时间的掌控，煮太久肉质会变老，也会失去鲜甜味，所以利用铸铝锅导热快的特质，迅速的锁住蟹肉的鲜甜和毛豆的脆爽。

菜谱创建时间：2016-06-24 10:44:44