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自制健康豆腐 宝宝吃得香的做法
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自制健康豆腐 宝宝吃得香

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作者: 宝宝吃饭香
宝宝吃饭香

自制健康豆腐 宝宝吃得香的用料

自制健康豆腐 宝宝吃得香的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

买卤水送的量杯,适量豆子,泡发5个小时后,3量杯豆子11量杯水发出来是一锅豆浆。需要一共打2锅。用果蔬冷饮功能打豆浆。这样豆浆是凉的,不破坏营养。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用网过滤豆渣

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2锅豆浆一起熬。1包卤水料对一量杯水,等豆浆滚开后,就管火,停一分钟,倒入卤水。 倒卤水的时候缓慢,用勺子搅拌匀就出现豆花后,盖盖子等待15分钟。开始做豆腐。 豆腐老不老,卤水多少有关系。自己做几次就掌握了。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

15分钟后将豆花倒入盒子,纱布上面可以盖一下,在放装满水的桶压上去。压半个小时就成豆腐块了。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

半个小时后把纱布去掉,倒出来。豆腐就做好了。

自制健康豆腐 宝宝吃得香的小贴士

我买的豆腐卤水,和豆腐模具,是淘宝上rota润唐家的。

菜谱创建时间:2016-03-06 23:32:45
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