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四物汤的做法
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四物汤

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作者: 陆阿姨汤馆
陆阿姨汤馆

四物汤的用料

四物汤的做法步骤

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步骤 1

材料洗净,加入3碗水,煎煮成一碗水,倒出汤汁

步骤 2

把残留的药渣,再次导入锅中,倒进3碗水,煎煮成一碗水

步骤 3

将两次的汤汁混合在一起,分成两碗(温热时喝)

步骤 4

分两次喝,饭后半小时喝,一般建议早饭与中饭后半小时喝,吸收更好

四物汤的小贴士

1.例假结束后再开始服用,一天两次,连续服用7到10天。例假期间不宜服用哦。 2.四物汤由四味中药组成,煮出来的汤水也是中药汤的味道。不习惯的朋友可以加入红枣、白糖等改善口味。 3.孕妇不宜,产后和哺乳期请先咨询医师。 4.四物汤性质温热,体质燥热容易上火的朋友不适宜喝哦。 有经验的朋友可以自行选购材料,菜场、药店应该有卖的。 嫌麻烦的朋友也不用愁,我的淘宝店“陆阿姨汤馆”里有黑糖玫瑰四物汤出售。它在此方的基础上增加了黑糖和玫瑰,口感上更顺口,冲泡即可饮用。

菜谱创建时间:2011-11-23 16:18:48
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