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【我的破壁主张】核桃红枣豆浆的做法

【我的破壁主张】核桃红枣豆浆

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作者: 舞之灵
舞之灵
枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞。能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。

用料

【我的破壁主张】核桃红枣豆浆的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄豆浸泡4个小时左右

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

全部放入压力锅中

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入水,按蹄筋键煮好

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后倒入破壁机内

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

按下豆浆键

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打成豆浆就好

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品

【我的破壁主张】核桃红枣豆浆的小贴士

黄豆要事先浸泡,那样容易煮熟。红枣要去核后使用

菜谱创建时间:2016-01-05 21:01:43
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