约泡神菜之煎牛排

作者： 食分味

美妙的音乐，昏暗的灯光，摇曳的烛火，红酒配牛排，酒未喝 ，人已醉。牛排鲜嫩的肉质让人欲罢不能。牛排中含油适中又略带肉汁，口感鲜美 ，简直是人间美味、约会佳选！一分钟，告诉你煎牛排的做法！食分味，专注做菜不矫情。

用料

• 牛排 1块
• 橄榄油 2勺
• 海盐 1勺
• 黑胡椒 1/2勺
• 黑胡椒汁 30g

约泡神菜之煎牛排的做法步骤

步骤 1

准备好食材，收拾牛排，并把牛排切花格，备用。

步骤 2

开火，倒入橄榄油。

步骤 3

处理好的牛排放入锅中，大火煎两分钟至八分熟。

步骤 4

牛排上撒上海盐。

步骤 5

在牛排上撒上黑胡椒。

步骤 6

牛排上淋上黑胡椒汁，盛入盘中，即可美美的享用了～

菜谱创建时间：2015-11-02 13:25:20