鸽子蛋银耳牛奶炖花胶

作者： tangtang瑭瑭

鸽子蛋、银耳、牛奶、花胶都是对女人身体极好的食物。把这几样放在一起炖汤，滋阴养颜，补肾益身。 炖好的汤一定要趁热喝，凉了有点腥。实在怕腥的可以加1片生姜一起炖。

用料

• 鸽子蛋 2个
• 银耳 20克
• 牛奶 500ML
• 干花胶 50克
• 冰糖 适量

鸽子蛋银耳牛奶炖花胶的做法步骤

步骤 1

干花胶提前12小时以上冷水泡发后切段，

步骤 2

银耳用温水泡发后撕碎片，

步骤 3

鸽子蛋冷水入锅蒸熟后去壳备用。

步骤 4

先将花胶、银耳、牛奶放入炖锅隔水炖两个小时。

步骤 5

两小时后再放入鸽子蛋，适量冰糖再炖半个小时左右。进

菜谱创建时间：2015-05-31 17:12:40