当归牛肉汤

作者： lynn001201

这个嘛～～补血调经的药膳，非常适合dym前后食用～～～：P 当归既补血活血，又调经止痛，与牛肉一起煲特别清香，汤汁色清有味，操作毫无难度～～～

用料

• 牛肉
• 当归
• 生姜
• 红枣
• 盐

当归牛肉汤的做法步骤

步骤 1

牛肉洗净，切成4cm左右的方块，与红枣、当归、姜片一起放入电炖锅内，定时煲4个小时

步骤 2

两个小时左右开盖撇去浮沫，继续煲两个小时

步骤 3

出锅放适量盐即可～～

当归牛肉汤的小贴士

外感热病，阴亏火旺者不宜食用。

菜谱创建时间：2013-07-26 21:34:59