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红豆黑米美颜粥的做法
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红豆黑米美颜粥

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作者: 居然
居然
所谓红豆养颜粥,其实是四红粥演变过来的,“四红粥”留着交稿,只好把她的姐妹搬出来! 这道粥的主料是红豆和黑米! 吃了半辈子红豆,很多人都不一定知道红豆都有啥营养?有人用红豆寄托相思,有人用红豆寄托长寿的愿望,有人用红豆寄托美容养颜瘦身的理想...

用料

红豆黑米美颜粥的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备所有材料

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红枣,花生,黑米提前浸泡一晚,(或者3个小时以上)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

除了红糖以外,放入砂锅加水熬煮1个小时

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一个小时候后调入红糖即可

菜谱创建时间:2012-03-23 23:02:46
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